😮💨 Panikattacken? Die richtige Atmung kann helfen! Wenn dein Herz rast und du das Gefühl hast, die Kontrolle zu verlieren, kannst du mit gezielten Atemübungen den Körper wieder beruhigen. Atemtechniken wie die 4-7-8-Methode können Wunder wirken, um Stress zu mindern, den Herzschlag zu verlangsamen und den Blutdruck zu senken.
Weitere Tipps im Umgang mit Angst, findet ihr hier:
▶️ ndr.de/fernsehen/sendungen/Ang…
#NDR #Panikattacke #Angst
Angst: So können wir mit ihr umgehen
Was lässt sich konkret dagegen tun? Wir geben Tipps und sprechen mit Psychotherapeutin Prof. Dr. Meike Shedden Mora.NDR Mediathek
UN melden Beschuss ihres Hauptquartiers im Libanon durch Israel
Mit der israelischen Offensive im Südlibanon steigt auch die Gefahr für Soldaten der UN-Blauhelmmission UNIFIL. Ein israelischer Panzer hat nach UN-Angaben deren Hauptquartier getroffen und zwei Soldaten verletzt.
Europa mission in the works: life under the ice to be sought
Europa mission in the works: life under the ice to be soughthttps://arstechnica.com/space/2024/10/were-finally-going-to-the-solar-systems-most-intriguing-but-unexplored-frontier/?itm_source=parsely-apiBYTESEU (Bytes Europe)
Premiere des Films „Tandem – In welcher Sprache träumst du?“ am 19. Oktober 2024 um 20:15 Uhr mit zwei Gästen! Es gibt noch Tickets für die Vorstellung. Regulärer Kinostart: 24. Oktober.
Trailer: youtu.be/NK6Ea5EPT24?si=52PrVp…
Tickets: luchskino.de/tickets/
#LUCHSKinoHalleSaale #LUCHSKino #Kino #Film #TandemInWelcherSpracheTräumstDu #TandemFilm #PortAuPrince #PortAuPrinceFilm #HalleSaale #SachsenAnhalt #Deutschland
Mull 131.0.0-1 is up with fourteen + one + twenty-five security fixes, please update!
This is the first release since our previously released 129.0.2 due to a compilation issue introduced during 130. In order to resolve the issue, Mull is now compiled using Mozilla's prebuilt clang toolchain. This however is incompatible with the F-Droid.org inclusion criteria, so these updates (for now at least) will only be available via the DivestOS.org F-Droid repository. Please note, while this adds a prebuilt dependency, the result does still remain FOSS.
For those not counting, this was a twenty-nine day delay for 130 and a one day delay for 131.
Release notes:
- mozilla.org/en-US/firefox/andr…
- mozilla.org/en-US/firefox/andr…
- mozilla.org/en-US/firefox/andr…
Security advisories:
- mozilla.org/en-US/security/adv…
- mozilla.org/en-US/security/adv…
- mozilla.org/en-US/security/adv…
"Es geht den Feinden der Demokratie um die Dekonstruktion der Gewaltenteilung...!"
Meine ganze Rede findet Ihr hier:
bundestag.de/mediathek?videoid…
Deutscher Bundestag - Mediathek
Live, unkommentiert und in voller Länge: Sämtliche Live-Übertragungen des Parlamentsfernsehens sowie das vollständige Videoangebot seit Beginn der 17. Wahlperiode im Oktober 2009 bietet...Deutscher Bundestag
Unheimlich lustig: Das LOL-Spezial bei Amazon Prime Video startet bald
Während viele noch auf eine Bestätigung einer weiteren Staffel von Last One Laughing, oder kurz LOL, bei Amazon Prime Video warten, so liegt der Fokus im Oktober zunächst auf dem zweiten Spezial, welches sich Halloween ...Oliver Schwuchow (mobiFlip)
Ab nächstem Donnerstag startet bei uns der neue DreamWorks-Animationsfilm „Der wilde Roboter“. Der Film handelt von einem Roboter, der auf einer Insel gestrandet ist und versucht zu überleben – produziert von den Machern von „Drachenzähmen leicht gemacht“.
Trailer: youtu.be/51PzBQiUVec?feature=s…
Tickets: luchskino.de/tickets/
#LUCHSKinoHalleSaale #LUCHSKino #Kino #Film #Kinderfilm #DerWildeRoboter #DreamWorks #UniversalPictures #HalleSaale
Bundeskanzler #SCHOLZ blockt beim #Inflationsausgleich für Rentner
63 Millionen EUR sind ihm zu viel. Über 50 Milliarden Kosten für #Migration in 2024 stöhnt der #CumEx Kanzler weniger. Und 100 Milliarden für Kriege der #Nato schüttelt er auch locker aus dem Haushalt.
fr.de/verbraucher/bis-zum-jahr…
Bis zum Jahresende möglich – Welche Senioren bekommen einen Inflationsausgleich von 3000 Euro?
Einigen Rentnerinnen und Rentnern wird bis zum Ende des Jahres der vom Bund beschlossene Inflationsausgleich ausgezahlt. Aber nicht alle haben Anspruch darauf.www.fr.de
Nur diese Woche: Media Markt und Saturn mit tollen Bestpreis-Deals
Media Markt und Saturn starten jetzt mit neuen Technik-Deals. Wir haben die günstigen Angebote aus den Prospekten der Online-Shops genauer unter die Lupe genommen.Stefan Trunzik (WinFuture.de)
Israels Militär hat im Libanon nach Darstellung der Vereinten Nationen das Hauptquartier der UN-Mission UNIFIL beschossen.
tagesschau.de/newsticker/liveb…
Nahost-Liveblog: ++ UN-Hauptquartier offenbar beschossen ++
Israels Militär hat im Libanon nach Darstellung der Vereinten Nationen das Hauptquartier der UN-Mission UNIFIL beschossen. In Gaza wurden bei einem Angriff auf eine ehemalige Schule mindestens 22 Menschen getötet. Die Entwicklungen im Liveblog.tagesschau.de
@Witteg
Das gleiche haben sie bei einem früheren Einmarschversuch im Libanon auch schon durchgezogen.
25.07.2006, 23.01 Uhr
Es habe schon im Laufe des Nachmittags insgesamt 14 Beinahe-Treffer gegeben, sagte Strugar. Selbst während der momentan laufenden Rettungsarbeiten dauere der Beschuss an.
spiegel.de/politik/ausland/lib…
they're having some build issues it seems: infosec.exchange/@divested/113…
Mull 131.0.0-1 is up with fourteen + one + twenty-five security fixes, please update!This is the first release since our previously released 129.0.2 due to a compilation issue introduced during 130. In order to resolve the issue, Mull is now compiled using Mozilla's prebuilt clang toolchain. This however is incompatible with the F-Droid.org inclusion criteria, so these updates (for now at least) will only be available via the DivestOS.org F-Droid repository. Please note, while this adds a prebuilt dependency, the result does still remain FOSS.
For those not counting, this was a twenty-nine day delay for 130 and a one day delay for 131.
Release notes:
- mozilla.org/en-US/firefox/andr…
- mozilla.org/en-US/firefox/andr…
- mozilla.org/en-US/firefox/andr…Security advisories:
- mozilla.org/en-US/security/adv…
- mozilla.org/en-US/security/adv…
- mozilla.org/en-US/security/adv…
Bevor die nomadische Horde weiterzieht, erhält die Venus von Willendorf ein Geschenk von einem ihrer vielen Verehrer.
🍿 Holt das Popcorn raus! Das beliebte Kinderbuch „Ada & Zangemann – Eine Geschichte von Software, Skateboards und Himbeereis“ gibt's jetzt auch als Animationsfilm 📽️
🙌 Die @fsfe hat den Film unter einer CC-Lizenz veröffentlicht, u. a. auf #WikimediaCommons. Bald sollen weitere Sprachen folgen.
Weil wir das Projekt toll finden, haben wir die Produktion finanziell unterstützt. Wie findet ihr den Film?
#AdaUndZangemann #FreiesWissen #CreativeCommons #Film
The Movie - Ada & Zangemann book reviews - FSFE
Following the success of the illustrated book "Ada & Zangemann - A Tale of Software, Skateboards, and Raspberry Ice Cream", the story is now available as a...FSFE - Free Software Foundation Europe
Top Deal bei MediaMarkt: Konter-Aktion von MediaMarkt – Diese Deals machen dem Prime Day Konkurrenz
III► Alle Deals und Highlights bei MediaMarkt für ✘Fernseher, ✘Soundbars, ✘Kopfhörer ✘Konsolen und ✘Smart Home. ✅ Jetzt auf HIFI.DE lesen!Friedrich Kühne (HIFI.DE)
Nvidia Blackwell: Gerüchte deuten auf 12 GB VRAM bei der GeForce RTX 5070
Für die Next-Gen-Grafikkarten GeForce RTX 5080 und RTX 5070 deutet sich laut Gerüchten eine Nullrunde beim Speicherausbau an.Fabian Vecellio del Monego (ComputerBase)
New print available up on Ko-Fi :)
#FediGiftShop #Astronomy #Mandala #CreativeToots #MastoArt #ArtPrints
oh my god.
i'm gonna have to get a print of this for my flat when it's done, it's beautiful.
would this be available as a canvas print?
queer.de/detail.php?article_id…
Berlinale-Chefin will mehr jüngeres Publikum gewinnen
Die neue Berlinale-Intendantin Tricia Tuttle (54) will bei den Internationalen Filmfestspielen künftig mehr jüngere Menschen anlocken. (Film & TV - Aktuell)queer.de
Alle, die wie ich seit fast 30 Jahren auf die Gelegenheit warten, weil sie den Trailer auf der Windows 95 CD-ROM gesehen haben, können jetzt endlich „Rob Roy“ in der #ArteMediathek anschauen!
😁😁😁
#Arte #FilmFreak #FilmTipp #Mediathek
arte.tv/de/videos/118133-000-A…
Rob Roy - Film in voller Länge | ARTE
Schottland, 18. Jahrhundert: Als ein harter Winter droht, ist Klanführer Robert Roy MacGregor gezwungen, sich Geld vom Marquis von Montrose zu leihen, um seine Frau Mary und seinen Klan zu versorgen.ARTE
Disney Epic Mickey: Rebrushed - Game Review (Switch)
dailygame.at/disney-epic-micke…
Disney Epic Mickey: Rebrushed - Game Review (Switch)
Eine hochwertige Neuauflage des WII Plattformers die Groß und Klein ein schönes Abenteuer bietet ohne zu fordernd zu sein.Sinan Huemer (DailyGame)
Ist palästinensisches Leben weniger wert?
„Ist palästinensisches Leben weniger wert?
Die Anzahl der Todesopfer des #Gaza-Krieges hat ein historisches Ausmaß erreicht. Die Bundesregierung hält dennoch an ihrer Israel-Politik fest – und kriminalisiert diejenigen, die die Opfer dieses Krieges öffentlich betrauern. Die Anzahl der Todesopfer des Gaza-Krieges hat ein historisches Ausmaß erreicht. …“
jacobin.de/artikel/nahost-pala…
Ist palästinensisches Leben weniger wert?
Die Anzahl der Todesopfer des Gaza-Kriegs hat ein historisches Ausmaß erreicht. Die Bundesregierung hält dennoch an ihrer Israel-Politik fest – und kriminalisiert diejenigen, die die Opfer dieses Krieges öffentlich betrauern.JACOBIN Magazin
Orbán gegen alle: Torpediert Ungarn Europas Ukraine-Strategie?
„Ungarns Veto blockiert EU-Hilfen für Ukraine. Brüssel sucht Lösungen für Milliarden-Kredit. …“
Damit macht der Ungar mehr für Deutschland als die ganze verräterische Regierung. #Landesverrat #NordStream
telepolis.de/features/Orban-ge…
Orbán gegen alle: Torpediert Ungarn Europas Ukraine-Strategie?
Ungarns Veto blockiert EU-Hilfen für Ukraine. Brüssel sucht Lösungen für Milliarden-Kredit. Doch kann die Union Orbáns Widerstand brechen?Bernd Müller (heise online)
Don’t Let Germany Go Back to Its Old Russia Tricks
In dem Artikel wird uns klar vor Augen geführt wer unser eigentlicher Feind ist. #Russland ist es sicher nicht.
#Landesverrat #NordStream
foreignpolicy.com/2024/09/25/g…
Don't Let Germany Go Back to Its Old Russia Tricks
How Washington can make sure that Berlin’s Gazprom era is over.Benjamin L. Schmitt (Foreign Policy)
♣️ Um noch mehr Geld zu verdienen will...
"Der Gründer der Handelsplattform Robinhood sein Vermögen jetzt einsetzen, um ein neues Konzept für die #Solarstrom-Versorgung aus dem Weltraum zu verfolgen."
winfuture.de/news,145887.html?…
Aetherflux: Starlink-Ansatz für Solar-Energie aus dem Weltraum
Eine Energieversorgung durch Solaranlagen im Weltraum wird nun durch ein neues Konzept realistischer gemacht.Christian Kahle (WinFuture.de)
Nazis töten? Darf nur im Notfall sein.
Aber Schläge, dass sie im Krankenhaus landen,
Scheint moralisch ganz gut zu wandern.
Man spricht von Gewalt, doch was ist erlaubt?
Ist ihre Logik am Ende verstaubt?
#Gutmenschen #Gedicht
Witteg hat dies geteilt.
Just a little #AndroidAppRain at apt.izzysoft.de/fdroid today, with 17 updated and 1 added apps:
* MultiLocale: add (otherwise unsupported) languages to your device's locale
Enjoy your #free #Android #apps with the #IzzyOnDroid repo 
IzzyOnDroid F-Droid Repository
This is a repository of apps to be used with your F-Droid client. Applications in this repository are official binaries built by the original application developers, taken from their resp. repositories (mostly Github, GitLab, Codeberg).IzzyOnDroid App Repo
Vom Zaubertrank zum Wunnersluck: #Asterix snackt wieder Platt ndr.de/kultur/norddeutsche_spr…
Längerer Beitrag: Peter Nissen übersetzt die Comic-Klassiker - und achtet besonders auf die Feinheiten für die Kenner. ndr.de/fernsehen/sendungen/sch…
Vom Zaubertrank zum Wunnersluck: Asterix snackt wieder Platt
Asterix und Obelix auf Platt - ein alter Hut? Ganz im Gegenteil beim Teutates! Denn dahinter verbirgt sich eine erstaunliche Geschichte. Und die kennen nur wenige.Lornz Lorenzen (NDR)
t.me/Intelsky/21143 minds.com/newsfeed/16910224550…
Intelsky 🚨
WOW 😳 Purple skies over Florida, as Hurricane Milton made landfall - rare Meanwhile, keep updated Subscribe to @WW3INFO ✅Telegram
Der Mann, der uns das Fürchten lehrt – 125 Jahre Hitchcock
Vögel, die über eine Stadt herfallen. Ein Irrer, der auf eine Frau einsticht, die nackt unter der Dusche steht. Ein Mann im Rollstuhl, der mit dem Fernglas einen Mörder beobachtet. Szenen, die Filmgeschichte geschrieben haben, geschaffen von einem der größten Regisseure aller Zeiten, Alfred Hitchcock. Es heißt, kein anderer habe die Angst besser gefilmt als er. Ist es das, was sein Werk so unvergänglich macht?
daoweg.wordpress.com/2024/10/1…
Der Mann, der uns das Fürchten lehrt – 125 Jahre Hitchcock
Vögel, die über eine Stadt herfallen. Ein Irrer, der auf eine Frau einsticht, die nackt unter der Dusche steht. Ein Mann im Rollstuhl, der mit dem Fernglas einen Mörder beobachtet. Szenen, die Film…Blütensthaub
Israeli occupation forces destroys residential buildings in the Al-Tawam area in northern Gaza, this morning.
#Gaza #SaveGaza #StopIsrael #SaveTheChildren
#palestine #Israel #Politics #PeaceNow #StopTheWar #CeasefireNow @palestine group @israel group
The Civil Defense in Gaza: “The Israeli occupation imposes a complete siege on the northern Gaza Strip, isolating it entirely from the city of Gaza, and has been preventing the entry of essential supplies into northern Gaza since last Sunday.”
Approximately 400000 civilians are traped with nowhere to go in the area now completely surrounded by Israeli military, no food, water, electricity or medicine is available for the majority of the innocent Palestinians under the reigneof terror imposed by IDF on them.
#Gaza #SaveGaza #StopIsrael #SaveTheChildren
#palestine #Israel #Politics #PeaceNow #StopTheWar #CeasefireNow @palestine group @israel group
Radasbona
Als Antwort auf Tavi • • •maybe you can help out the Fennec team?
gitlab.com/relan/fennecbuild/-…
Fennec 131.0.0 (!63) · Merge requests · relan / fennecbuild · GitLab
GitLab